1. Inicio
  2. Libros
  3. SALUD
  4. Poniéndote los calcetines

Poniéndote los calcetines

Autor: Francisco de Asís Calero Bernal

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

Poniéndote los calcetines

Poniéndote los calcetines

15,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
UNIVERSO
Publicación:
17/04/2019
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Este libro, Poniéndote los calcetines, es a su vez un manual de ejercicios físicos y una historia de superación personal. Su contenido recoge la secuencia regular de ejercicios que se diseñaron para ayudar a dos personas de edad avanzada, madre y tía del autor. El punto de partida estuvo en la postración física y psíquica, en la que había caído …

Este libro, Poniéndote los calcetines, es a su vez un manual de ejercicios físicos y una historia de superación personal. Su contenido recoge la secuencia regular de ejercicios que se diseñaron para ayudar a dos personas de edad avanzada, madre y tía del autor. El punto de partida estuvo en la postración física y psíquica, en la que había caído la primera de ellas, tras una operación de cadera a los 90 años. Las diferentes limitaciones impuestas tanto por su edad, como por el accidente, determinaron la búsqueda de herramientas que sirvieran de apoyo a su frágil situación.Los ejercicios han surgido del análisis de los movimientos, que se realizan a diario y forman parte de la vida cotidiana: «Sentarse, levantarse, colgar la ropa, recoger algo que se ha caído al suelo, cortarse las uñas de los pies, colocarse el calzado o ponerse los calcetines».
Leer más

Más información del libro

Poniéndote los calcetines

Editorial:
UNIVERSO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-17274-58-0
EAN:
9788417274580
Nº páginas:
0
Colección:
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
210 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Francisco de Asís Calero Bernal es licenciado en Historia General y ha trabajado como docente en la Educación Pública Española. Amante del ejercicio, ha practicado diversas disciplinas físicas y se ha interesado en el ámbito de la Tercera Edad, con estudios y diploma en Geriatría y Gerontología, certificado por la ESSSCAN (Escuela de Servicios Sanitarios y Sociales de Canarias).

Otros libros en SALUD

También te pueden interesar